A nossa saladinha de hoje é super simple de fazer, básica nos ingredientes, saborosa no paladar e com grandes benefícios para nossa organismo pessoal. Ufa. ❗ 😯 simples no preparo e super poderosa nos nutrientes é muito bom saber disso. 😉 Substitui o arroz, você pode usá-la com uma carne assada, grelhada, em fim…
INGREDIENTES
- Cenoura
- batata
- beterraba
- sal
MODO DE PREPARO
- Corte a cenoura em cubos e coloque em um recipiente com água e sal e leve ao fogo. Corte a batata em cubinhos também e acrescente no mesmo recipiente da cenoura já em fervura. (digo isso porque a cenoura é mais dura e precisa ir primeiro, assim a batata quando ficar no ponto a cenoura estará junto).
- Lave a beterraba e coloque na panela de pressão com água e um pouco de sal e leve ao fogo. Ficou no ponto ❓ (verifique cutucando com o gafo), reserve para descansar para não perder toda a tintura da mesma.
- Corte em cubos a beterraba e acrescente a cenoura e batata. Esta pronta sua salada.
Se você quiser acrescentar outros ingrediente fica a seu critério.
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Utilizem ou façam por vossas consciências. Eu não não recomento ou sugestiono ninguém. Minhas postagens são apenas a título de compartilhar informações e aprendizados adquiridos.
